Cvičebné koleso je ľahký, vysoko kvalitný cvičebný nástroj, ktorý posilní brucho, ramená a zadnú časť paží. Obojsmerné kolieska s ľahkým kĺzaním poskytujú efektívne cvičenie pre brucho, chrbát rúk a ramená súčasne, dokonca posilní svaly v dolnej časti brucha, ktoré sú notoricky náročné na zacielenie.